艾灸健康5种方法？你值得了解
直接灸
直接灸顾名思义，直接将是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。
直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”。
直接灸比较考验灸法功力，初学者不建议用此种方法艾灸。
艾灸健康5种方法？你值得了解
直接灸
直接灸顾名思义，直接将是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。
直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”。
直接灸比较考验灸法功力，初学者不建议用此种方法艾灸。
间接灸
也可以叫做隔物灸
在艾灸的时候艾柱与皮肤之间隔着姜片、蒜、盐或者附子饼等，隔着的物品不同，效果也不一样，一般用来灸神阙穴居多。根据其隔着的物品也被称之为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸。
艾条悬灸
施灸者手持点燃的艾条灸到被灸者特定部位，距离皮肤3-4cm，以被灸者的温感作为标准，感觉适宜即可，在操作的时候可以将艾条上下（雀啄灸）、左右移动（回旋灸），也可以静止不动（温和灸）。
温针灸
所谓的温针灸其实就是讲针刺和艾灸结合起来的一种新的保健方法，适合一些需要留针又需要艾灸的疾病。在操作的时候，我们需要将针刺进腧穴之后进行适当的留针，然后将艾绒捏在针尾巴上进行点燃艾灸，等到烧完之后去掉灰烬取出针。
温灸器灸
这种艾灸的方法其实就是选择金属特制的一种器皿也就是我们常说的温筒灸，在施灸的时候讲艾绒放到器皿中点燃，然后盖上盖子，直到艾灸的部位皮肤红润就可以取下来。这种方法操作可以对身体起到温中散寒以及调和气血的作用，令身体更加健康。
