头疼施灸穴位部位详情


发布时间: 06-14 08:30 浏览次数:9

头痛

头确通常是指最限于头产部,包括照号、其他

和枕外健灾连线以上部位的疼痛,艾灸根据疼痛的部位

取不同的穴位施炎,达到治疗疾病的目的。


合谷穴位

取穴方法

于手背部,第1章骨与

第2章骨间的凹陷处,

左右各有一穴,取穴时,

一手的押指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,摇指屈曲按下

指尖所指处就是合谷穴。也可以自然半握拳,在第2掌骨中点取入

轻压有微痛感。

【前竞方法】温和灸,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-1

黑米,以感到施灸处温热、舒适为度。

【隐免时间】每日负1次,每次灸10-20分钟,一般每周灸3-4次

【功效】止痛,对治疗前额疼痛特别有效。


阴陵泉穴

【取穴方法】

位于人体的小腿内侧,

康下腔骨内侧凹陷中,

与阳陵泉相对,左右各

有一元,取穴时,在脉道内侧模纹上方会摸到一个突起的骨头,在

请有的下方和内侧会提到一个四脂的地方,按压时会感到剧别的连着

[施负方法]被施负者取坐位,施穴者手执点燃的艾条,对准穴位,

_____里米,以感到施负处温热、舒适为度。

距皮肤1.5

【负货时间】每日负1次,每次负3-15分钟,负至皮肤产生红罩为止。

[功效]通经活络,对治疗前额疼痛特别有效


外关穴

【取穴方法】

王腔背横纹的中点向上

2寸(约3横指宽)处,

与内关穴相对,左右各

有一穴。

【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对

准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1-2次,每次灸3~15分钟,灸至皮肤产生

红晕为止。

【功效】联络气血,补阳益气,对治疗偏头痛特别有效。


后溪穴

【取穴方法】后溪穴位

于第5指掌关节后尺侧

的远侧掌横纹头赤白肉

际处,左右各有一穴。

取穴时,轻握拳,在小

指指头弯曲处的外侧,有一条明显的横纹,在此横纹的尽头就是后

溪穴。

施负方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-

重米,以感到施灸处温热、舒适为度。

[随象时间]每自货1次,每次免5-10分钟,我宝段的小,

焊为止。

【功效】 舒经利物,字神,对治疗后脑勺痛特别有效。


太冲穴位

取穴方法】

于脚背面,第1.2脚

大冲穴

趾根部结合处后方的凹

陷处,左右各有一穴。

取穴时,先找到大脚趾和第2趾的趾缝,往脚背方向比大沟

的距离,略呈凹陷的地方,用指头按压,可以感觉到动脉的

是太冲穴。

【施灸方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤

厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1次,每次灸20分钟,灸至皮肤产生红星

【功效】行气解郁,对治疗头顶痛特别有效。


灸足临位穴

【取穴方法】足临泣穴

位于足背外侧,第4

关节的后方,小趾伸肌

腱的外侧凹陷处,左右各有一穴。取穴时,在第4和第5

缝之间,沿着趾缝向上约2横指处就是足临泣穴。

【施灸方法】温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位

1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

[施灸时间]每日灸1~2次,每次灸10~15分钟。

功效】 祛风、泻火。


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